Descrizione
Tutti sanno che lo yoga “si fa”; sono molti meno quelli che sanno che lo yoga è una disciplina di vita basata sul concetto di “unione”. Le particolari posture dello yoga (chiamate “asana”) attivano i punti focali di energia, i “chakra”: anche questo si sa. Molto meno si sa che il rapporto fra posizioni o esercizi e il benessere che gli esercizi procurano fa parte di un “cammino” che è anche progetto morale e culturale. In questo libro vengono trattati 108 asana, che ipoteticamente potrebbero venir eseguiti in successione dal primo all’ultimo, come a formare una ghirlanda composta appunto di 108 grani. L’autrice ripercorre le posizioni yoga, descrivendone l’esecuzione, le proprietà, le controindicazioni e le implicazioni simboliche.
Dettagli
| Dati
| Descrizione
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| EAN
| 9788807886980
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| Autore
| Cella Al-Chamali G
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| Editore
| FELTRINELLI
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| Data pubblicazione
| 17/09/2015
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| Categoria
| FILOSOFIA
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| Collana
| UNIVERSALE ECONOMICA FELTRINELLI
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| Pagine
| 191 |
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